Viele Nahrungsmittel sind, wie unverarbeitete Frucht, Gemüse natürlich Gluten-frei, Milch, Eier, Reis, Fische und Fleisch (ausgenommen Wurstfleisch).

Beim Kochen, sollten Brotkrumen nicht benutzt werden und wischen nicht Fleisch, Fische oder Geflügel mit Mehl ab

Soßen und Soßen, die mit dem Mehl oder Stärke verdickt werden, die Gluten enthalten, sollten vermieden werden.

Weizenprodukte wie Weizenmehl, Weizenkleie, Nudeln, Isolationsschlauch, Makkaroni und Ravioli, sollten auch vermieden werden.

Die Nahrungsmittel, die Gerste, Malz, Roggen und, für einige Sufferers enthalten, Hafer sollten auch vermieden werden

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übersetzt durch ' Babel Fisch '... traurig!